オフィシャルブログ「トラウマ解放の効果～生きづらさからの脱出～ ①」を公開しました

高橋リエがカウンセラーとして活動を始めた当初より綴っている、Ameba（アメーバ）ブログ「毒親育ちのアダルトチルドレンが自由になるカウンセリング」の初期のブログの内容を再編集してお届けしています。

「トラウマ解放の効果～生きづらさからの脱出～ ①」では、毒親育ちの人が「どうやって生きづらさから脱出していけばいいのか」というテーマで、そのとっかかりとして、私の実体験を書いています。

当時の状況と経緯を具体的に書いていますので、読んでみて下さいね。