こんにちは。高橋リエです。今日は、多くの方が抱えている「不安」と「恐れ」について、また、その手放しかたについて、私の考えを書いてみました。 「不安」や「恐れ」の感情を引き起こす子ども時代のトラウマはどのようにしてできあが … 続きを読む 「見捨てられ不安」と「恐れ」を手放すには。幼少期トラウマの背景と影響を理解してラクに生きていこう