- DVD（全1巻・各２枚組）動画販売
- 2022年5月28日のZoomセミナーを収録
毒親育ちさんがトラウマ解放に取り組むうえで、必要なことをすべてお伝えする「トラウマ解放 7つのポイント」
- トラウマ解放についての理解が深まる
- トラウマ解放の「やり方」がわかる
- 悩みが解消し、生きづらさの解決に役立つ
高橋リエです。2022年5月28日にZoomで「トラウマ解放 7つのポイント」Zoomセミナーを開催いたしました。
ご参加くださいましたみなさま、本当にありがとうございました。
ときどき、「トラウマの解放って、どうやるんですか？」という質問を受けることがあります。正直、やり方はなんでもいいし、「やるぞ！」というご本人の意志こそが重要だ、と考えています。
自分が決めれば、自然と、有益な情報が入ってくるからです。
実際、どんなやり方だろうと、トラウマが減ってくれて、心身がラクになり、現実がよくなればいいわけです。
とはいえ、わたし自身の実体験と、多くのお客様との経験から、わたしなりのやり方、というのはあります。べつにそれが絶対だとは思っていませんし、向いていない方もいるでしょう。
あくまでも、ひとつの参考例にすぎないのですが、それでも一度、体系だててお話しておくと、お客様の取り組みのお役に立つかなと考え、今回初めて、トラウマ解放の「やり方」をお伝えするセミナーを開催しました。
このセミナーの特徴は、毒親育ちさんの多くが抱える、
・感情マヒ、感覚マヒが強い
・幼児期の記憶がまったくない
・緊張と警戒が強く、どんなセッションを受けても効果がない
そんな問題を解消するため、トラウマ解放の「土台づくり」を重視している点です。
心当たりのある方は、ぜひ、参考にしていただければと思います。
当セミナーに参加された方々のご感想
もっと現実が良くなる予感がしています（Aさん）
ズームセミナー、ありがとうございました。
先生のメルマガや、YouTube、リバース倶楽部で、これまでにある程度の知識はありましたが、今回のセミナーで、
私が抱えてる問題が、得体の知れない、訳の分からないものではなく、対処可能な相手なのだとわかりました。
できることから、コツコツ取り組みます。
さっそく、時間を見つけては〇〇をしていますが、やはり効果てきめんですね。
対面で会ったり、ラインで連絡をとる相手が、昨日今日と、皆さんすごく優しいです。
朝から子どもと２人で散歩したり、お菓子を作って食べたり、買い物に一緒に行きましたが、
私が落ち着いたアダルトで対応できたので、すごく嬉しそうで、一日中とてもいい顔をしており、いっぱい笑い転げたりしていました。
子どもとこんなに長時間一緒にいて、私が落ち着いたアダルトで今ここにいられたのは、初めてかもしれません。
もっと現実が良くなる予感があるので、楽しみです。
本当にありがとうございました。
どんどん、身体の声を聞いて、チャイルドと対話していこうと思えました（Bさん）
セミナーでは、貴重なお話をたくさん話して下さり、ありがとうございました。
受講後の皆さんの感想を拝見していて、「私も同じところで眠くなった！」と驚いています！
私も後半のチャイルドに会いに行くワークのところで、ウトウトしてしまいました。
いま、めちゃくちゃ大事なところなのに～！って必死で起きようとしてましたが・・
チャイルドの抵抗だったんですね。恐ろしいです（笑）
普段から、やらなければならない事や、行かないといけない用事があると、直前に眠くなったりするんですが、それももしかして、チャイルドのせいなの？って思いました。
今回のことで、身体の感覚を通してチャイルドの存在を感じることができ、漠然としていた存在が、確信に変わりました。
これからどんどん身体の声を聞いて、チャイルドと対話していこうと思えました。
潜在意識の話も、何となくは分かっていましたが、今回のお話で、すごく腑に落ちました。
私たちが頭で考えていることよりも、潜在意識は遥かに大きな力を持っているんだなと。
そりゃ、頭で考えても、敵いませんよね(^_^;)
いつも先生がおっしゃってる、頭で考えない、身体で感じる、まさにこれだな！と思いました。
その後、気づいた変化があるんです。
それは、人と話した内容を、よく覚えていること、です。
以前は人と話したあと、ぼや～っとしか覚えてなかったんですが、最近、あれ？なんかクリアに覚えてるぞ？って気づいたんです！
きっと今までは緊張が強すぎて、自分が話すことに必死で、意識が今ここになかったんだと思います(^_^;)
少しずつですが、変化が見えてきて嬉しいです。
これからも変化を楽しみながら、コツコツ取り組んで行きたいと思います。
ありがとうございました！
ワークで、細胞が震えるような波を感じることができました（Cさん）
「トラウマ解放 7つのポイント」セミナーに参加しました。
実例をたくさん挙げてくださり（「干からびた赤ん坊」など）、分かりやすく興味深かったです。
講座後に、「賢者に会いに行くワーク」からやってみました。
人を頼れず、人に質問することすら躊躇する自分ですが、やっと出てきた賢者に本音で話すことができ、
「あなたを助ける」と言われた時は、号泣でした。
ワークで、細胞が震えるような波を感じることができました。
その体験の真実味は強烈で、親への恨みをあれこれ考えるなんてバカらしい、というか、比べるにも値しないことだと実感できました。
音声を何度も聞いて、復習します。
ワークを公開していただいて、本当にありがとうございました！
意識してアダルトになれることに気がつきました（Dさん）
セミナー、ありがとうございました。
さっそく昨夜、いっぱい〇〇をしたせいか、今日の職場はみなさん優しく、特に上司が優しくて親切でした。
そして気づいたことがあります。
①自分がアダルトのとき、周囲の人が優しくしてくれる。
②自分がアダルトのとき、ふと本質的なことに気づいたりする。
③周囲の人がチャイルドになっているとき、そのチャイルドに一瞬、寄り添うと、その人のチャイルドが安心して引っ込んで、アダルトが現れるので、コミュニケーションがスムーズになる。
④自分がアダルトを登場させようと思ったら、アダルトになれる。
さらに、「私は反抗期もやってないし、子供っぽいから、本当の大人になれっこないんだ」という思い込みがあったことに気づきました。
この思い込みのせいで、いろいろできなかったんだろうと思います。
なりたいときに、〇〇をするだけで、アダルトの大人になれるんです！すごいですね！
周りのみんなに教えてあげたいくらいですが、信じてもらえないと思うので、やめておきます。
ひとりでしみじみ、粛々と、〇〇を続けていきます。
他にも嬉しいご感想をたくさんいただいています。良ければぜひ下のボタンをクリックしてお読みください。
セミナー（DVD/動画）プログラム
【はじめに】
トラウマ解放とは何か
どんな人がトラウマ解放に取り組むか
トラウマ解放を難しくする２つの問題
土台づくりが大切
【１】
自分を変えると決める：意志の力が必要
決めるのが得意な人、苦手な人
アタマの思考か、ハラの決意か
【２】
身体を安心させよう：ボトムアップ・アプローチ
トラウマとは、身体の問題
過緊張・警戒モードをゆるめていく
〇〇の６つの効用
【３】
感情マヒ、記憶の消去、親の美化：３つの障害
感情に「いい悪い」はない
感情マヒを解くには
記憶の消去と親の美化で生き延びる
【４】
アダルトを確立する：チャイルドには何も変えられない
チャイルドの８つの特徴
アダルトの５つの特徴
アダルトが使いにくい場合
【５】
トラウマと向き合う：潜在意識にアクセスする
トラウマは層になっている
深層にあるトラウマにアクセスする
ワークの効果：４つの例
【６】
チャイルドのケアをする：チャイルド・レスキュー活動
チャイルドに心底共感する
チャイルドを安心させて、成長を再開させる
【7】
変化を実感する：変わるまでやる！
身体の変化、現実の変化を検証する
現実はすべて自分の意識がつくっている
【終わりに】手順のおさらい
７つのポイントのうち、１から４までが「土台づくり」で、５から７が、トラウマ解放のためのワークの実践、です。
前半をすべて「土台づくり」にあてているのは、多くの毒親育ちさんにとって、必須だからです。
なぜなら、たとえば感情マヒが強固な状態のまま、あれこれワークをやったところで、効果などないからです（わたし自身が、そうでした）。
これまで何をやっても効果がなかった、という方はぜひ、この「土台づくり」を実践してください。
また、トラウマのエネルギーは身体にありますので、身体を意識して、身体にアプローチしていく必要もあります。
つまり、トラウマの問題というのは、心とか思考では太刀打ちできない、ということです。
そのあたりのことを、しっかりお伝えしています。
さらに、チャイルドとアダルトについて、潜在意識にアクセスするワークについて、などなど、具体例をまじえてお話していますので、きっとお役に立つと思います。
毒親育ちさんがトラウマ解放に取り組むうえで、必要なことをすべてお伝えする「トラウマ解放 7つのポイント」DVD（全1巻・DVD２枚組）動画です。
価格：DVD/動画 3万円（送料・税込み）
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