子どもにイライラしてしまう本当のワケを理解していますか？

こんにちは、高橋リエです。

『潜在意識が変わると、現実が変わります！』をテーマに、私がカウンセラーとして活動を始めた当初より綴っている、Ameba（アメーバ）ブログ 「毒親育ちのアダルトチルドレンが自由になるカウンセリング」の初期のブログ内容を再編集してお届けします。

今回は、「子どもにイライラしてしまう本当のワケを理解していますか？」というテーマです。

毒親育ちに気づくきっかけ

親のことに気づくきっかけとして、子育てでつまずくということがよくあります。

子どもが子どもらしくしているだけで過剰にイライラしてしまう。

言うことをきかないと怒鳴ってしまったり、手が出てしまったり、説教が止まらなくなったり・・

自分でも、これはおかしい！なんでこうなっちゃうの！？と悩んで、いろいろ本を読んだり情報収集をして、

ひょっとしたら、自分の育ち方に原因があるのかも・・？と気づいていく、そんなパターンですね。

わたしのお客様にも、そういう方がたくさんいます。

イライラしてしまう本当の原因

わたし自身、子どもが幼いころ、旅行先で、子どもがさっさとお風呂に入らないというだけで、ものすご～くアタマに来たことをよく憶えています。

そのときはわからなかったけれど、いまはわかります。

おそらく自分が子どものころに、有無を言わさず親につれていかれた旅行先で（しょっちゅう旅行してました）、入りたくもない温泉に、言われるがままに入らされていた、そのトラウマが、蘇っていたんです。

状況がどうであれ、子どもにたいして過剰にイライラしたり、過剰に叱ってしまったりするとき、その原因はただひとつで、自分はガマンしたから。

ほんとうは、わたしもお風呂なんか入りたくなかったんです（当時の温泉って、超熱かったし）。

でもガマンして、親の言う通りにしてきました（たぶん）。

だから、自分のようにガマンしてさっさとお風呂に行かない子どもに超！ハラが立ってしまったんですね。

だから、お子さんにたいして過剰にイライラするとき、その原因は、お子さんにあるのではなく自分が子どものときガマンしたから。

本当の気持を抑圧して、親に従ったから。

トラウマになっている恐怖の感情とは

なぜそうしたかと言えば、親がすごく怖かったから。

つまり、トラウマになっている恐怖の感情が、本当の原因なんです。

人は恐怖を感じると、神経系が瞬時に「戦うか逃げるか」反応を起こします。

相手が小さい子供だと「戦う」を選びますので、それで、怒鳴ったり叩いたりして攻撃したり、イライラするんです。

ほんとうは、自分もそうしたかった、でも、親が怖かったから、できなかった・・

それを我が子が平気でやっていると、無意識に体の中で恐怖が浮上して、無性にイライラしてしまう、ということなんですね。

だから、子どもにイラつくとき、ほんとうはその子がうらやましいんです。

お子さんにイライラしがちな方は、こんどイラついたとき、

わたしもこんなふうにしたかった、でも、できなかった・・それができるこの子はうらやましい！

そう思ってみてくださいね。

そして、できなかった自分をなぐさめてあげてくださいね。

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あなたのお悩みの「本当の原因」を知り、過去のトラウマと向き合って解放していくことで、自分の意識を変えていくと、現実が変わり、お悩みが解決していきます。

その実践を５つのステップでご紹介している『自分再生・リバースメソッド』では、おひとりでできることも、たくさんあります。ぜひ無料サービスをご活用いただき、たくさん気づいて、理解を深めていただければと思います。

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オフィシャルYouTube

オフィシャルYouTubeでは、10分前後で「毒親講座」や「人間の仕組み」を配信しています。

「子育てがつらくなる本当の理由【毒親育ちさんの子育て講座】」では、幼い頃、必死で我慢して、親に育ててもらおうとしてきた人は、いざ自分が子育てを始めると、けっこうつらくなってしまうことが多いんですね。

ご本人は何も悪くないのですが、いったい何が起きているのか、ぜひ知っておいていただければと思って、お話してみました。ぜひ見てみて下さいね。

（音声だけ聴き流していただければ幸いです。）
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