毒親育ち・アダルトチルドレンがトラウマを解放して自由に生きる
高橋リエ 自分再生・リバースメソッド
トラウマ解放の効果～生きづらさからの脱出～ ②
「見捨てられ不安」と「恐れ」を手放すには。幼少期トラウマの背景と影響を理解してラクに生きていこう
片付けられない理由は、心の問題ではなく子ども時代のトラウマ。対処を知って、無理なく、片付ける自分へ変えていきませんか